Ik zeg JA tegen MIJ

Meer rust, herstel en gezonde grenzen.

In deze herstelgerichte cursus van 6 bijeenkomsten onderzoek je wat jij nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. Je staat stil bij stress, spanning en grenzen en ontdekt wat jou helpt om meer in balans te blijven. Vanuit herkenning, uitwisseling en praktische oefeningen werk je aan meer grip op je dagelijks leven en aan jouw persoonlijke herstel.

LET OP 2 Locaties!

Ik zeg JA tegen MIJ op vrijdag van 09:30 tot 11:30
Nijmegen: 4-sep, 11-sep, 18-sep, 25-sep, 2-okt, 9-okt

Ik zeg JA tegen MIJ op donderdag  van 13:30 tot 15:30
Druten: 10-sep, 8-okt, 22-okt, 5-nov, 19-nov, 3-dec, 17-dec